先日、四十？回目となる誕生日を迎えました
来年の誕生日を迎えるまで、一年間コツコツとですが頑張りたいと思います
とりあえず地味ですが実行したい日常生活の目標・・・
その
部屋の床にはなるべくモノを置かない(散らかり防止)
その
週に一回は５キロくらい走る(太ったため)その
遅くとも２３時までには就寝(寝坊気味なため)実行できるよう、ゆる～い目標ですが
それでもだらけそうになったら思いだして頑張りたいと思います
※お祝いに友人から御馳走してもらったプチ御膳。Ｗ６３、５センチのジーンズをはいていたのですが、これを食べ終わった後にはファスナーの上のボタンが閉まらず・・・とうとう体重５０キロになってしまい腹筋を始めています(朝と夜に１０回づつ)買い替えねば～