「プール⇔総合運動公園(往復3km)」＋「運動公園外周クロスカントリーコース2.1km×2周」
>>>TOTAL;7.2km
SWIM
1000×1[-]400S/400KP/200S >>>TOTAL;1000【LCM】
たった4日間でも、続けられたことが何よりよかった選手たちの心にも何かが残っただろう
明日から50mプールが使えないことが不便だが、恵まれた環境を活用して乗り切ろう
「プール⇔総合運動公園(往復3km)」＋「運動公園外周クロスカントリーコース2.1km×2周」
>>>TOTAL;7.2km
SWIM
1000×1[-]400S/400KP/200S >>>TOTAL;1000【LCM】
たった4日間でも、続けられたことが何よりよかった選手たちの心にも何かが残っただろう明日から50mプールが使えないことが不便だが、恵まれた環境を活用して乗り切ろう
