朝は「Ａ」＋「Ｊ」＋「東」

水曜日の夜に発症した足の痛み。翌朝には歩くときにやや痛む程度に治まっていた。 四日目を迎...

足の痛みは落ち着く様子もなく、ますます行動に支障が出ている。 コーヒーを飲んで、せめて心...

プールにいたら安静にできないどころか、痛みをガマンして動き回ってしまう。きょうは早く帰...

SWIM;100×10[+5sec]Solid SWIM;100×20[+5sec]Solid,With Paddle W.DOWN;100×1[-]IM >>>TOTAL;310...

きょうは富山県教育委員会スポーツ・保健課が主催する「水泳指導者講習会」。 講習会の対象は...

昼食を食べたばかりのタイミングで「富山のラーメン」を見て「お腹すいてきますねー」。 ...

午前中の実技指導に備え、短水路で500をSpeed Play。 これが練習か？とも思うが、昨夜の3000...

SWIM;100×10[-]Moderate【LCM】 何がどうってことではないけど、ただただ不調。泳いだから満...

中6-6ソ ソ000230100000|6 中000202002000|6 負けなかったからよかったけど勝てなかったから...