スポーツフェスティバル2019
今年もやりまーーーーす♪ 体育センターの体育の日♪ ぜひおいでくださーーい！
youyou24練習日記【走＋泳/レジスト＋アシスト】
神通川右岸堤防道路ラン 温帯低気圧の影響で強い南風が吹き荒れるなか 1.5km地点で引き返す定...
youyou24練習日記【走＋泳/ダッシュ祭り】
神通川右岸堤防道路ラン 1.5km地点で引き返す定番ルートで３km 1.5km地点の登り坂でダッシュ×...
ツキイチペースキープ
✂️スッキリ✂️サッパリ✂️バッサリ✂️カット✂️
youyou24練習日記【砺波野ラン】
雨上がりの日没前の砺波野ラン 自宅→マリモ→ＮＴＣ経由のレギュラールートで５km ４km地点で1...
youyou24練習日記【スイム２日分】
10月11日(金) swim;100×5[-]#1-4=FR/#5=IM 10月12日(土) swim;100×9[-]#1-8=FR/#9=IM 「1000...
テキーラ大好き
なんだけど 今夜はテキーラ 一滴も飲まず ビールを2.5リットル だけ 飲んだ なんとなく...
今夜は迷わず
テキーラ❗❗❗
おでかけ
TOKYO2020塗装バージョンの777で 台風被害の影響で北陸新幹線運休のため 大型機に変更になる...
２日目
昼の任務終了
youyou24's monologue
always enjoying！...Since 2005 by 加藤裕雄
強靭な翼を持つペガサス
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