仙台へ、被災地へ、
今月末、恩師の退官を祝うOB会に出席するため、仙台に行く。 久しぶりに会う仲間たち。5年...

youyou24練習日記【きょうから】
SWIM;100×10[1:40]Effort W.DOWN;100×1[-] >>>TOTAL;1100【LCM】 相変わらず肩、腕、背中は不調。時間の関係もあってスイムは10...

満員御礼
きょうのパレスは朝から満員御礼状態でございます。 来シーズンに向けて「詰め込み」を始める...

晴天のもと
ちょっと旅に出掛ける

ぜったい勝つぞ!
ドラゴンズ!!

満員御礼
あとはスッキリ勝ってリーチをかけて!
チキショー
悔しい。明日だ、あ・し・た!

きょうこそ
スカッと勝って王手をかけるぞ☆☆☆

よっしゃ!
ホッとした。明日、すんなり決めよう☆☆☆☆

さあ、始まるぞ!
決めるぞ!
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