youyou24's monologue

youyou24練習日記(2日分)【プールサイドラン】

プールサイド20周で3000mラン
#1-18=des/1-18
#19,20=slow
これからもプールサイドを走るときは右回り

わずかな運動だがわずかの継続がだいじ
名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

  • Xでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

最新の画像もっと見る

最近の「workout Log」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事