youyou24練習日記【継続危機】

swim;500×1[-]moderate
w.down;150×1[-]50K(BK)/100S(IM)
total;650【SCM】
やめないことが目標だけど
前回泳いでから２週間経過
泳がないことが普通になりそう
このままでは継続の危機だ！
そうならないために650ｍ...
...これでいい！