youyou24's monologue

youyou24練習日記【屋内走路ラン】

きょうも定番午前屋内走路ラン
22周で4.4km
内容は昨日とまったく同じ
品質ははきょうのほうがかなり高級
階段もバッチリ脚に効いた
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