youyou24練習日記 IN ウエルネス

SWIM;50×9(0:45),50×12(0:55),50×8(0:50)
W.DOWN;100×1(-) >>>TOTAL;1550【LCM】

きょうはパレスが水球で全面クローズのためTeamKATOの選手はウエルネスで練習。
ついでに自分も“部分的”に選手と一緒に泳がせていただいた。。。。。

上市に向かう途中、あんまりにも立山連峰がきれいだったから慌ててパチリ！

えっ？どこでどうやって撮ったかって？？？？それは書けません。。

敏郎くん、年末年始にかけて、お世話になりっぱなしで、すまないねぇ－