youyou24練習日記

オーバータンク内でハッスルして作業するものだから、
汗をかきすぎて熱中症になるんじゃないかと思ったよ。
次の作業までの時間に、ちょっと熱冷ましにと思って
ダイビングプールで泳いでやった。気持ちよかったなぁ。

W.up/50×1(-)
Swim/100×5(-)
W.down/50×3(-)
TOTAL/700【SCM】