Swim/100×11(1:40),W.down/200×1(-)IM
TOTAL/1,300【LCM】
ひっさしぶりに泳いだのと、昼食を食べた直後だったのとで、身体は重いわ腹は重いわ。
でも、スッキリしたね。やっぱり定期的に泳がなきゃイカン。
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でも、スッキリしたね。やっぱり定期的に泳がなきゃイカン。
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