youyou24練習日記【砺波野RUN】

夕焼け空から日没を迎える砺波野を、ストイックにラン。
5キロを24分36秒。AVG.4:54/km。5:04/4:55/4:50/4:52/4:49/km。
自宅→マリモ→KOMATSU→上田邸→隆行(ナナ)邸→自宅のルートでピッタリ5キロ。
4月28日以来のラン。運動不足の体にカツを入れることができただろうか。