youyou24練習日記【ラウンド前のラン】

11時58分スタートのラウンド_/に備え、ウォーミングアップを兼ねて朝の砺波野を４キロラン。
ダッシュは２回だけ。ほぼ真上からの陽射しが熱かったが、汗だくになれていいアップになった。