youyou24練習日記

Swim:100×10(1:40)Fr,Moderate
W.down:100×2(-)IM >>>TOTAL:1200【LCM】
昨夜の美味しい飲み物が体内にたっぷり残ってて、どうかなぁと思ったけど気持ちよく泳げた。
これから選手と父兄の皆さんとクリスマス会♪その後は高岡市で宴♪忙しぃ-♪楽しぃ-♪