LOOSEN;100×1(-)Reverse IM
KICK;200×1(-)Speed Play
PULL;200×1(-)Speed Play
SWIM;200×1(-)100R-IM/100IM
SWIM;50×1(-)Fr,25Slow/25Very Fast!
W.DOWN;50×1(-) >>>TOTAL;2900【SCM】
久しぶりの短水路。長水路と比べて100で5秒以上速い。でも、疲れは一緒だね。
きょうは泳ぎ終わってから加藤部屋こと泉敏郎が勤務する富山健康科学専門学校で講演。
タイトルは【夢と現実】
自身の経験を基に、若者たちに夢を与えよう！と、微力ながら気張って話してきた。
それなりにいい影響を与えることができたんじゃないかなぁ。。。
講演の準備をしていて、自分もまた熱く夢を追いかけたいなぁ、、と感じたよ。
