youyou24練習日記【継続】

SWIM;100×10[1:40]Moderate
SWIM;100×10[1:40]With Paddle,Fast
W.DOWN;500×1[-]KPKPS/100 >>>TOTAL;2500【LCM】
体の状態や時間の都合など、様々な事情があり、いつも思い通りに泳げるわけではない。。
継続することが最大の目標なのだから、毎日泳いでいることに意味がある。