SWIM;100×16[1:40]Effort,#14-16=Fast
SWIM;100×10[1:40]Best Effort,With Paddle
W.DOWN;1000×1[-]600=K-P/100 add 2×200IM >>>TOTAL;4000【LCM】
いいぞ！4000。エンジンが好調だったので、スイスイと本数を積み重ねることができた。
奈央子と愛美と一緒に泳ぐつもりでいたが、泳ぎ始めるタイミングが合わず破談。
それでも優稀がつき合ってくれたので、独りぼっちにならなくてよかった。
しかし4000。やればできるものだ。
