KICK/PULL;800×1[-]Kick-Pull/200
W.DOWN;200×1[-]100FR/100IM >>>TOTAL;2000【LCM】
久しぶりに洋太が来たので「せっかくだから」一緒に泳いだ。
洋太は久しぶりに泳ぐし、俺は最近毎日泳いでいる
お互いそれぞれの事情で動きが悪く、100を10回でgive-up！
1000泳いだ後はKickやPullで距離を稼いでどうにか2000
洋太、いつかお互い調子がいいときにがっつりやろうぜ
こんなふうに
