youyou24練習日記【無理矢理】

SWIM;100×10[1:40]Solid
W.DOWN;300×1[-]PKS/100 >>>TOTAL;1300【LCM】

時間がないので無理矢理1000。泳げただけでもよろし。
さーて、今夜は宿直勤務。宿泊者は枚方。しっかり巡回しなきゃな。