ダンスがいいかな

 

やっぱりダンスがしたいんだよねえ。

運動不足解消のために、

車で20分以上のクアハウスに通いたい、と思ったら、

昨年秋からボイラー交換工事で閉鎖してた。

今は再開したようだけど、高齢者パラダイスだとか。

プールで歩き、各種温泉でリラックス。

子どもが小さい頃に春夏休みによく連れて行った。

時間的に、半日費やすことにはなる。

たま〜に行くくらいがちょうどいいのかなあ。

 

Instagramで見てるダンスやTikTokのこういうのを、

自宅で画面見ながら1人でやって、

学童の体育館利用の時間にも、

タブレット見ながら子ども達とやろうかな。

 

ウォーキングは景色がつまんなくて、続かない。

ジムなども私は続かない。

 

体をほぐす事、ストレスを溜めない事が目的だから、

1人ダンスがいいかな。

継続しないとね。