園芸療法の日

バラの手入れ：花がら取り、病気の葉っぱ取り、雑草取りをしました。


今年もバラが綺麗に咲いてくれてバラに心から感謝しています。
もう、二度とは出来ないとあきらめて、好きだったガーデニング作業をやめていましが、今朝は健康な頃のように、ガーデニングの作業への気持を前向きに積極的にして、左半身麻痺の体でガーデニングの園芸作業をしている情けないような姿を近所の人に見られても今日はやると決めてガーデニングの作業をやりました。

手入れして綺麗したバラの木や庭の植物を見ると充実感で最高の気分になりました。今日のこの達成感を皆さんに、お話ししたい思いです。

ところで今日の私を充実感いっぱいにさせたガーデニングの作業の効用について調べてみました。そうしましたら園芸療法:英語 Horticultural ）という療法を発見しましたのでご紹介します。

参考：出典　園芸療法とは

園芸療法とは、　「園芸を手段として心身の状態を改善すること」　です。

目的：使われている場面
　１．身体機能のリハビリテーション
　２．学習障害者の職業訓練・生活訓練
　３．言語障害のリハビリテーション
　４．グループホームの住民のＱＯＬ（生活の質）の向上
　５．高齢者施設にデイサービスで通う人たちのリハビリテーション

植物を育てることによって、身体的、精神的、社会的に良い状態を求めたり、そこなわれた機能を回復することに効能があることがわかりました。
これからガーデニングする良い季節にですので、園芸療法に取り組もうと思いました。　

オリーブの木：我が家のシンボルツリーです。”平和”な生活への願いが込められています。


記録

　天気：　朝、雨のち曇り
最高気温（℃）[前日差] 　 24℃[-4]
　最低気温（℃）[前日差] 20℃[+1]　　
体調：良好
　体重：やや増えていました。
　血圧： 112／56／66
　訓練：　歩行：　左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
　歩行距離：２．５ｋｍ

『星と太陽と青空に願いを』


明日は太陽と青空の日になりますように
明日は晴れますように、雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。{/z1/

明日も園芸療法楽しみます。　

挑戦者とカメラマン（妻）