朝ラン20130912

2013年09月12日 | Run
朝ラン20130912

天気　快晴
気温　気温23.0C(7:00)-26C(09:00)
湿度84%-60%
風 静穏

多摩リバ-拝島橋-滝山公園

START 07:18:07 0.00km
01:42:05 8.8km/h [6:49/km]
FINISH 09:09:03 15.01km
体感強度：きつい

感想
写真撮りたいこともあったけど、水分補給しながら歩いてしまった。
疲れ取れてないかも

歩いて撮影