今日から6月…
先日 ゴルフに行った主人が ホールの最後の方になると スタミナ不足、運動不足で疲れて スコアが悪くなると、、、
そして運動不足だからと数日前から職場まで歩いて通勤しています。
最寄りの地下鉄から職場のある4つ先の駅まで 歩いて40〜50分くらいかな⁈
3日坊主で終るんじゃないかな〜と思っていましたが、今日で3日目…
今日も張り切って 歩いて行きました(^^)
昨日のお昼ご飯は久々にカップ麺を食べました。
主人はインスタントのカップ焼きそばが好きで 休みの日のお昼ご飯は時々 カップ焼きそばが食べたいと…
自分で作って食べています。
しかし私はカップ麺は苦手であまり食べないけど 先日 「のり玉焼うどん」をお店で見て ちょっと食べてみたいな〜と思い 購入していました。
そして昨日 お昼ご飯に作って食べました。
最後にふりかけののり玉をかけて 食べるのですが、なかなか美味しい〜(^^)
今は美味しいカップ麺が増えているんですね。
昨日の夕ご飯
スレートプレートにサラダや常備菜をのせました。
新たに作った常備菜…
鯵の南蛮漬け、コールスローサラダ、キュウリのカリカリ漬け。
鯵の南蛮漬けは味が染みた方が美味しいので 今日の夕ご飯で頂きます。
昨日作ったキビナゴの唐揚げカレー味、あとはサラダと常備菜…
あとは冷奴と前日の残りのロールキャベツ…
常備菜のおかげで夕ご飯が楽で出来ます‼︎
ご馳走さまでした(^^)/
私も運動不足…
私も今日はウォーキングしよう〜(^^)/~~~
先日 ゴルフに行った主人が ホールの最後の方になると スタミナ不足、運動不足で疲れて スコアが悪くなると、、、
そして運動不足だからと数日前から職場まで歩いて通勤しています。
最寄りの地下鉄から職場のある4つ先の駅まで 歩いて40〜50分くらいかな⁈
3日坊主で終るんじゃないかな〜と思っていましたが、今日で3日目…
今日も張り切って 歩いて行きました(^^)
昨日のお昼ご飯は久々にカップ麺を食べました。
主人はインスタントのカップ焼きそばが好きで 休みの日のお昼ご飯は時々 カップ焼きそばが食べたいと…
自分で作って食べています。
しかし私はカップ麺は苦手であまり食べないけど 先日 「のり玉焼うどん」をお店で見て ちょっと食べてみたいな〜と思い 購入していました。
そして昨日 お昼ご飯に作って食べました。
最後にふりかけののり玉をかけて 食べるのですが、なかなか美味しい〜(^^)
今は美味しいカップ麺が増えているんですね。
昨日の夕ご飯
スレートプレートにサラダや常備菜をのせました。
新たに作った常備菜…
鯵の南蛮漬け、コールスローサラダ、キュウリのカリカリ漬け。
鯵の南蛮漬けは味が染みた方が美味しいので 今日の夕ご飯で頂きます。
昨日作ったキビナゴの唐揚げカレー味、あとはサラダと常備菜…
あとは冷奴と前日の残りのロールキャベツ…
常備菜のおかげで夕ご飯が楽で出来ます‼︎
ご馳走さまでした(^^)/
私も運動不足…
私も今日はウォーキングしよう〜(^^)/~~~