これなら飲めます

野菜ジュースはあんまり飲めない私ですが…

このヨーグルト風味の充実野菜なら
全然いけるんです！！

スッゴい美味。

最近全然栄養が取れてない気がするので、

ちょっと食べ物や飲み物に気を使ってみようと考えています。


なんだかほんとからだのいろ～んなところがちょい弱ってる気がするんです。

爪が弱くなり、ネイルしても折れるし

髪の毛まとまらず、ボサボサのパサパサ（笑）。

ちょっと紫外線を浴びると、赤いポチポチがでる。

確実にお腹が弱くなり、食欲がない。



う～ん。
病気のせいなのか、ステロイドの副作用なのか、
ただの歳なのか（笑）


多分ステロイドの副作用が大きい気がするなぁ。
うむ。
ステロイド恐るべし。


無駄な抵抗かもしれませんが、食べ物は健康志向でいってみようと思います♪

ひさびさに

今日は歓送迎会でした♪
体調良かったから食べ物がおいしい～（涙）

今年に入って初めて
心から楽しい～って思える飲み会でした。

幸せだなぁ。体調が良いって。

でも体調良すぎると、なんか少しこわいアロエでごさいます。

あしたも出勤ですが、無理せずマイペースに行って参ります♪