ほほー

今日は足腰の痛みなかった～！
朝おそるおそる起きて、普通に体操出来て感動！

良かったぁ～。
普通に体操出来て、起きてテレビ見てられる。

幸せだね♪

やっぱり生理関連の痛みなんだろうな…。


以下、生理に関する記録なので
お食事中のかたはスルーしてくださいね。



生理前1週間ぐらい、あごと口回りのニキビになやまされる。

生理１日目 量少なめ。生理痛なし。
生理２日目 量多め。お腹が張る。
生理３日目 量まだ多め。腰から下が痛い。苦しい。腰、おしりの筋肉、尾てい骨、ふくらはぎがいた苦しい。１日爆睡。
生理４日目 量少なくなる。腰から下の辛さよりひどくなる。１日爆睡。
布ナプキンの経血が黒くシミになり取れない。こんなにどす黒くて、取れないしみは初めてである。
生理５日目量少なめ。腰から下の痛みなくなる。お腹下す。


とまぁこんな感じです。
良かったのは生理痛がなかったこと。
そのかわりといってはなんだけど
腰から下の痛みが半端なかったこと。

４日目のシミについて、初めてだったので、ちょっと調べてみました。

すると、どうやらそのシミは、体から重金属や添加物などが出てきて、媒染されてできたものらしい。

本来の経血だけならば、色は落ちるけれど、重金属などがまざった血液が布と反応し、媒染されてしまい、色が落ちなくなってしまった、ということ。

私の子宮、いろんな不純物が出てきたんだね…。
良かった良かった。
去年の入院のとか、色々あったもんね。

だから３日目から４日目、寝込んじゃったのかな？
排出に痛み伴ったのかな？

因果関係わかりませんが、
昨日までの不調が生理のせいだと分かったので、安心しました。

謎の不調がいちばん困るからね。

今日はこちらも真冬日で
窓ガラスが真っ白です。

今日に感謝です。

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