今日はなんだかダルい朝。
ラジオ体操も、朝読書も出来るけど
眠いし、いつもすっきりの私がお通じないし、お腹張ってる。
ちょこっと胃がムカムカする。
金曜日だから疲れてるのかな?
でも仕事バタバタしてたら、自然に治ってた。
良かった~。
ちょっとした不調に敏感過ぎるなぁ。
今日の体調
朝
ダルい
眠い
午前中回復
今日の良かったこと
ラジオ体操
スクワット
朝読書、朝祈祷
1週間無事終えた
パプリカもらった
ラジオ体操も、朝読書も出来るけど
眠いし、いつもすっきりの私がお通じないし、お腹張ってる。
ちょこっと胃がムカムカする。
金曜日だから疲れてるのかな?
でも仕事バタバタしてたら、自然に治ってた。
良かった~。
ちょっとした不調に敏感過ぎるなぁ。
今日の体調
朝
ダルい
眠い
午前中回復
今日の良かったこと
ラジオ体操
スクワット
朝読書、朝祈祷
1週間無事終えた
パプリカもらった