膠原病~MCTD日記~

2006年に膠原病MCTD(混合性結合組織病)に
なった患者の日常です。

土曜日だ

2016年01月16日 14時46分52秒 | 日記
土曜日だー!
朝ぐっすり寝れた。7時30分起床。

雪がもつもつ降って
粉砂糖みたい。

ラジオ聴きつつ掃除機かけて、
片付けて
こまごました家事を片付けて
HDD消化したり。

最近のラジオ
朝NHKまいマイあさラジオ→すっぴん
→出勤→帰宅後地元AM→ニュース7見つつ、きょうのニュースを聴く→NHKジャーナル→ラジオ深夜便

テレビはニュース7とMステと
ブラタモリは見ます。
それ以外はあんまり見ないなぁ。

体調よし!ありがたいの~。

そうそう又吉さんのブレンディ当たった!
わーい!



こんなにも雪すごいと
やっぱ外出控えようって思っちゃう。
そして読書に拍車がかかる。
今年も色んな本に出会えると思うと
ワクワクします。



野際さんステキ!若い!
絵がとてもお上手でらっしゃるのですね。
ドラマ長男の嫁、見てました!
文章もお人柄なのかいやみがなくさっぱりしてらっしゃる。

こんな70代ステキだ!

そうそう今日思ったのが
どんなに沈んでいても
心がすさんでいても
髪の毛と肌の手入れをしっかりすること。

サボってしないでいると
どんどんずぼらになるわたし(笑)

髪がサラサラだったり
肌の調子がいいと
とりあえず気分も上がる。
ナノケアスチーマー、半身浴、髪のオイルケア、コットンパック
日々のルーティンに。

ケアできる体力があることがありがたいよー!