膠原病~MCTD日記~

2006年に膠原病MCTD(混合性結合組織病)に
なった患者の日常です。

夕焼け

2016年09月23日 18時10分06秒 | 日記
ピチカートの東京は夜の7時
もう23年前の曲なのか!
全然色褪せないな~。

私のなかでm-floのcome again と
ピチカートの東京は夜の7時 は
ずっとリピート聴きできる大好きな曲。
話題になっててうれしい。

源さんの新曲もいい!朝聴いてます。

今日は夕焼けがきれいでした。



夕焼け見てきれいだなって思える心持ちでいられる自分がうれしい。
ありがたい。

のんびりな金曜日って
よく考えたら2週間振りです。

先々週も先週もライブ遠征だったからなぁ。
準備や手配やもろもろでバタバタしてたから
燃え尽きた感がすごい。

あぁ、ライブ行けて良かった。
あの空間にいれて幸せ。

まわりにやさしくしようって
丁寧に生きようって
美和ちゃんの涙みたらそう思ったよ。


いろんなことを気にしてしまうけど
あんまりこだわらず
気にしない練習と称しておおざっぱにできるように。

ここんとこ音楽聴きながら
ストレッチしたりヨガしたり
とっても爽快!
汗だくになったらシャワったり。
ストレス解消にもなってる気がする。

嵐さんの昔のアルバムとか
歌詞が胸に刺さる~!

例えば

ひとつ歯車が狂ったら
すべてが狂いだすのさ
無理に止めようとすればするほど
加速度ついてく

見えない力にもがくより
流れにまかせてみれば?
生まれてきたその日からずっと 導かれて今ここにい る

Don't stop より。

そうかーー!
流れにまかせてみるのもありだな~!