ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット再 176日目(2月7日)日@運動

2016-02-15 02:58:06 | ダイエット
2月7日といえば、もう一週間も前の話だな。


超大好物の「マルちゃん 信州直送 生そば」

最近、知ってるスーパーのどこでも見かけなくなって、

血まなこで探していたら、

急にどこのスーパーでも見かけるようになりました。



ん、もう!

意地悪しないで、ずっと売ってよ~!o('ε'*o)



喜び勇んで、とろろ蕎麦を作って食べた!

やっぱ、おいしい!!(* ̄◇)=3

これじゃないとイヤだ!



■この日のエクササイズ
 トレイシー・メソッド「最初から再生」×1


土曜日の分を取り替えずべく、

がんばって1時間メニューです! ( +・`ω・)b




ダイエット再 おやすみ(2月6日)土

2016-02-15 02:50:29 | ダイエット
子どもに

「カバンとかバッグの整理して、

いらないのは、ゴミ袋に入れてね」


と言ったら、ゴミ袋2つ分の処分品が出ました。



その中には、過去に私が貸してあげて

未返却になっていたカバンが3つ入ってたとです。



ヒロシです…

ヒロシです…

ヒロシです……



そんな不幸な人生を歩んでいます。

みなさん、お元気ですか?



6日の土曜日はなぜか、

ブログに書くような理由もなく

エクササイズを休んでしまった。



理由を作って休みがちになるより、

こういう日があっても良いのだ!!


きっと疲れていたのだ!!


バカボンのパ~パなのだ~!||:3ミ