ダイエット再 １８７日目（２月１８日）木＠運動

おおお！！
「とり野菜みそ」がおかしになってる！！∑(・∀・)


２つで１００円！！お買い得！！(゜д゜屮)屮


去年、金沢に行っても、宇都宮に行っても、水戸に行っても、

どこにいっても駅に「とり野菜みそ」を売ってて、

うちの近所のスーパーにももちろん売ってて、

「いったい、これはどこの名物なんだね？」(； ・`д・´)

と思ってたけど、石川県のものだったんですね！

つまり、金沢で売ってたのが正解だったわけだ～(*´▽｀*)

さらに、別のお店でワンタンも見つけました！


みなさんも近所で
「とり野菜みそ」探しをしてみよう！ヽ( ´￢`)ノ



あのね、あのね、

これ気づいちゃったんですけどね、

写真を撮ってUPするだけで気が済んでる自分発見！

これダイエット効果じゃない？

逆にこのブログ見て欲しくなって、

買って食べちゃった人、ごめんなさい…ｍ(＿ ＿；)ｍ

アラフォーダイエッターとは仮の姿、

夜中のお菓子テロリストは私です(；´艸｀)


■この日のエクササイズ
　コアリズム　エッセンス「基本編」×１
　コアリズム　エッセンス「応用編（サンバ）」×１


食べたら動きましょう♪v(。・ω・。)

ダイエット再 １８６日目（２月１７日）水＠運動

いいもの見つけた～！！(●´∀｀)ノ+゜*。゜


じゃじゃじゃ～～～～～ん！！（←昭和的な）
『アボカドのちから』！！


これはレンジで温めた豆乳に入れたバージョンです！
熱湯でもOKよ゜*。(*´Д`)。*°


おいしいよ！これお手軽！！お弁当につけてもよし！(v^ー°)

■この日のエクササイズ
　コアリズム　エッセンス「基本編」×１
　コアリズム　エッセンス「応用編（サンバ）」×１


コアリズムってこんなに疲れたっけ…？？？(；￣ー￣A

ダイエット再 １８４日目（２月１５日）月＠運動

（２月１５日の分をUPし忘れておりました(´・ω・｀)

麻布十番にも

成城石井のワインバーあったんだ！！

※横浜関内で見つけた記事はこちら！

何回か地下のガストに行ったことあるのに、
まったく気づかなかった！∑(・∀・)


地下　ガスト、
１F　成城石井、
２F　ワインバー　となってるようです！

覚えておこ～っと！
メモしておこ～っと！“〆(^∇゜*)



先日、きなこ・黒蜜ブームの話をしましたけど、
いまさらながら「抹茶ブーム」もすごいっす！

※きなこ・黒蜜ブームの話はこちら！

子どものお弁当をロールパンとかサンドイッチにする時、
ジャムやチョコクリームを挟んだ「スウィーツパン」を１つ
つけるんですけど、
ミルクジャム宇治抹茶、おいしそう！！いいじゃん(≧∇≦)

・

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・

って、なかなかのお値段なのね！(´∀｀；)


サクラ印抹茶みつなら手が出るかな……(;´▽｀A
バニラアイスにかけてもおいしそう！ヽ( ゜▽、゜)ノ


明治の「ALMOND」も京抹茶が出てたのね！w(゜ロ゜)w
すっごい色だ！！ヘルメットみたいにテッカテカだ！Σ(゜Д゜)


フエラムネも抹茶味！！Σ(*゜ロ゜)
……なんでおいらんみたいなイラストなの？？(；´゜д゜｀)
ふ、吹いてるし……(((；゜Д゜)))


ス～ス～しなくて、普通に甘いんだろうなあ…
食べてみたいけど、大袋しか売ってないんだなあ…Σ(´Д｀；)

試しに３個くらいほしい…(・ω・*)



ミスターむぎっ子！！Σヽ( ゜д゜)ノ

「ミスター味っ子」のパロディ？？( ゜Д゜)

それとも「ミスターむぎチョコっ子」って読むの？(;゜д゜)

「ミスターむぎっ子チョコ」なの？どっちなの？(； ・`д・´)


味は２種類見かけました(´・ω・`;)

■この日のエクササイズ
　トレイシー・メソッド「お手軽最短コース２５分」×１
　※ウォームアップ
　※椅子を使った脚のエクササイズ１
　※立った姿勢での腹筋のエクササイズ
　※立った姿勢での腕のエクササイズ