休日の過ごし方

人のことは知りません。

休みの日。

朝は６キロのウォーキング。

できるだけ早足で。

まだ寒いですがジャージを着て、手袋をして、イヤホンつけてポッドキャストを聴きながら歩くのです。

ポッドキャストが終わったらそのままスマホで音楽を聴く。

今は薬師丸ひろ子のベスト盤。

若い頃の薬師丸ひろ子さんの歌は優しくてよく響く声がいい感じです。

その後は撮り溜めてるテレビ録画を見ます。

昨日は、フォローレン、不適切にも程がある、上だと女が吠える夜、出川哲郎の充電旅などなど。

ま、あ面白い番組が好き。

ABEMAで橋下徹さんの番組なんかも観ますし、酒のつまみになる話なども観ます。

とにかく考えなくても良さげな動画がいいですな。

昼飯はパンでした。

石窯パンでした。

コストコで買った春バージョンのコーヒー豆をコーヒーメーカーで擦ってドリップして豆乳を混ぜて、一緒に飲みます。

コストコの豆の袋はティッシュ箱くらいあるので数ヶ月間はそれを使ってコーヒーを作りますが、それは奥様の嗜好品です。

私は普段はネスカフェのエクセラです。

２００gが５５０円くらいのやつを特売日に買います。

コスモス薬局で買いますが、最近値上がりして６３０円になってる。

で、探したら、ハローディで５３０円くらいで売ってました。

とにかく安いもの好きな私は安けりゃ良い、満足です。

ものが悪なら自分の方をそれに合わせたら良いって、感じ。

昼飯後もづっとテレビ録画の続きを観て、そいで体調がよければまた外の川沿いを歩き回りますが、昨日は面倒あので前屈のストレッチのみをしましたな。

なにせ、ここ半年で体重が７キロ増加しましたな。

アルバイトがあんまり肉体的に動かない上に、チョコとピーナツを食べ過ぎました。

ピーナッツが好き過ぎて、２２０gの袋入りをコスモス薬局で買ってきて、2日で一袋制覇してました。

相撲取りに言いたい、太るならピーナッツだ！！

まぁ、白米の方が健全に身体作りでき流でしょうがねぇ。

ピーナッツは贅肉だけついて、筋肉には絶対ならない気がします。

夕飯はコストコで買った特売の肉のパックを４分の1くらいを野菜と炒めたもの。

そういうのは奥様の得意ワザです。

が、肉を焼いた煙が充満するので、頻繁にはしないです。

とても美味しくて食べ過ぎ。

ダメじゃん！ですな。

肉の残りはいつ出るやら？

しばらくは在庫となるでしょう。

夕飯後風呂掃除は私の仕事。そして入浴後はオイコスを食べるのが好き。

そしてリンゴ酢を湯で割って飲みます。

２１時に就寝というところです。

だいたい休みの日はそういう怠惰な日常を過ごしてます。

老後の楽しみってなんでしょうかね。

何もない日々。

感動もあまりしない。

苦労がなければそれが良い、てな感じでしょうか。

一応、夫婦二人だけで住んでる借家の生活。

貧乏ですがお金はある程度は何故かかかる。

何かしら、何故か、です。

孫でもいればまた違うのでしょうがねぇ。