葛の花

今朝は湿度が低く気温も27度に

買い物のついでに下まで歩いて行ったら

駅まで続く遊歩道のフェンスに

熱心にスマホを向けている方が

花の名前をうかがうと「葛の花です」と・・・

この根っこからくず粉が出来ると初めて知ったのでした(^_^;) 

お昼ご飯をしっかり食べたり間食が多かった日は

夕飯を軽いものや果物位にしたいなと思うのですが

三度の食事は絶対食べなくてはと思っている方がいるので

なんとなく作って

作ってしまうと私もしっかり食べてしまいます(#^^#)