青森セラピールーム Rio

忙しい毎日で、自分を大切に生きるということを忘れていませんか?

おいしい♪雪人参・のむにんじん酢!

2011-07-28 14:34:28 | おいしいもの

きれいな飲み物でしょ?カクテルみたい実は青森県ふかうらの雪人参を使った“にんじん酢”なんです♪何度かアップしていますが、レイキ実践者のTさんが雪人参ドレっシンク゛を考案・製造・販売まで手掛け、その名も“ドレッシング”というお店も経営されてる方ですが、名産品を使って身体に良いものをという事で第2弾“ふかうら雪人参・飲むにんじん酢”を有名なカネショウさんとのコラボで出来た逸品です7倍希釈で900円(300ml)だそうですが、色もキレイで身体へのさまざまな元気アプローチに是非飲んでみてくださいねサイダーで割ったり氷をたっぷり入れたミネラルウォーターで作るこのドリンクはとっても美味ですお酒もOKかも・・・

7月31日(日)あおもり癒しの広場2011でRioのブースでも販売します♪当日、実際作ってらっしゃるTさんもいらっしゃいますのでお楽しみに通常ルームでも販売してますのでご利用くださいね


あと少しで青森癒しの広場2011です♪

2011-07-27 00:15:42 | レイキ

7月31日(日)“青森産業会館・第1回フリーマーケット&あおもり癒しの広場2011” への出展参加まであと少し当日の準備に励んでおります

事前予約もあとすこしで終了となりますが、当日予約もできますので是非ご利用くださいねそして、ご予約いただいた皆様“ありがとうございます”当日皆様にリラックスして頂き、笑顔になっていただけるようスタッフ一同頑張ります(いつもは一人ですか゛、当ルームのレイキセミナーを受講された卒業生の方や、セラピストさんが当日スタッフとして協力して下さることになりました)ハーブティーの販売やレイキヒーラーで雪人参ドレッシングの考案・製造されているTさんも参加されます試飲・お味見も出来ますので楽しみにして下さいね

当日の予約状況などはこちらをあおもり癒しの広場2011クリックしてね

先日お友達のkさんから、ルームの入り口に飾ってねと素敵な看板をプレゼントされちゃいました~“大感激”です実はお正月あたりからドアのあたりにほしいなぁと探し、まさに注文しようとした矢先だったんですっ“超がつくほど嬉しぃ~”イベントが終わったらドアにつけようと思ってます感謝・感謝です今はアパートの一室で、奥まった“秘境の場所”にありますが少しずつ周辺やルームはもちろんメニューボードなど小物も“Rio”っぽくしたいと思ってますそう“ちいさなことからコツコツと・・・”フフ

 

 


青森産業会館・第1回フリーマーケット&あおもり癒しの広場2011参加します♪

2011-07-26 21:24:56 | レイキ

今月の7月31日(日)“青森産業会館・第1回フリーマーケット&あおもり癒しの広場2011” への出展参加が決まりました!

詳細はこちら→あおもり癒しの広場2011お店情報

去年の様子です今年もアルクトゥールスさんも出展しますよ~一緒に参加楽しみデス

 今回は東日本大震災復興支援イベントとしての参加ですので出展料の一部が寄付されますが、当日ご来店いただいた施術料の中からも一部寄付させていただきます。

皆様に「笑顔のお手伝い」が青森セラピールームRioのテーマですので、普段の施術内容を体験版でリラックスしていただき、レイキヒーリングでは当ルームの受講生の方々や現役のセラピストさんが当日スタッフとして複数人で皆さんの心が被災地の方に届く事を願い「笑顔のお手伝い」をさせていただきますイベントならではの内容となってますのでぜひいらしてくださいね

【当日の施術内容】

 体験版レイキヒーリング&膝下のリラクゼーション計30分・・・1500円

レイキヒーリング30分  ・・・1000円

昨年はワークショップ参加でしたが、その合間にいろいろ楽しもうとぐるぐる会場を回りましたがご予約がいっぱいで残念という体験からたくさんの方に体験していただくため、当日会場受付予約と事前予約を致します。

お時間に制限のある方や遠方の方はご予約いただくとより確実です

事前予約は下記の時間帯でお受け致しますが、Rioは体験版レイキヒーリング&膝下のリラクゼーション30分の担当となりますが、チョッピリだけ全員のヒーリングに加わりたいと思います来て下さったお客様お一人に2名のセラピスト・ヒーラーが担当として入りますので短いお時間でも“心地よいリラックスタイム”と皆様に「笑顔のお手伝い」をさせていただけるようスタッフ一同張り切っております興味のある方、リラックスしたい方この機会に試されてはいかがですか?

【事前予約】…当日予約のお時間も別にございます

体験版レイキヒーリング&膝下のリラクゼーション30分

1.  10時15分~10時45分 ※予約済 

2.  13時55分~14時25分 ※予約済

3.  14時35分~15時05分 ※予約済

4.    15時15分~15時45分

レイキヒーリング30分

1.  10時15分~10時45分予約済

2.  10時55分~11時25分※予約済

3.    11時35分~12時05分※予約済

4.  15時15分~15時45分 ※予約済

【あおもり癒しの広場2011】

青森産業会館2011年7月31日(日)10時~16時  

 ご予約・お申込みは therapyroomrio@mail.goo.ne.jpまでコメントもお待ちしております

 浄化&デトックスに好評な、レイキヒーリング・リンパドレナージュの施術内容は

http://sky.geocities.jp/therapyriosroom/index.htmlこちらをチェックしてくださいね

※ 通常のご予約は2ヶ月前から可能です!お気軽にご相談下さい。

 

 



 


おいしい塩豆腐♪

2011-07-20 23:24:58 | おいしいもの

食欲のない時や、暑いのであまり手間を掛けたくないよ~という方“塩豆腐”をつくってみませんか?

前の晩にお豆腐の水気を切り、表面に塩を少しパラパラとかけクッキングペーパーでくるみタッパ―に入れて出来上がり後は冷蔵庫にいれて次の日の夜にはおいしい“塩豆腐”が出来ちゃいます水分が抜けたお豆腐は豆の味が濃厚でとっても美味ご飯のおかずに、お酒のおかずにと大変重宝しますよ刺身のように切ってわさびといっしょに召し上がってみてくださいナイスなお味にびっくりしますよ~ちなみに私は絹ごしを使いましたが木綿豆腐もおいしいと思いますチーズが好きな方はヘルシーな“塩豆腐”をチーズの代わりに使っておつまみやお料理に役立ててもいい感じだと思いますダイエットにも良いそうなのでぜひ試してみてください


ハーブチキンのタルタルソース添え

2011-07-14 12:48:32 | おいしいもの

暑い毎日で食欲・食事づくりがお疲れ気味です~今日は少し過ごしやすいかな?またまたどおぉ~んとアップなお写真ですみません鳥の胸肉を使った簡単レシピ味付けを濃いめに作ると翌日のお弁当にもよさそうですねお肉がふっくらとしていて中身がジューシ―なアツアツにタルタルソースはとってもよくあいますヘルシーなソースを作りたい方はマヨネーズを減らし豆乳を加え塩コショウ・レモン汁やピクルスなどの具材をアレンジするとグットですよ~

《材料》・・・3人分

鳥の胸肉3枚・ハーブミックスソルト・お酒少々・茹でブロッコリー・タルタルソース(玉ねぎ・ピクルス又はきゅうりのみじん切り・塩コショウ・マヨネーズ・たまごみじん切り・レモン汁少々)

鳥肉は下処理してお好みの大きさに切りフォークで穴を数か所開けておきます。肉をスパイスに30分漬けこみ味をなじませ熱したフライパンで表面に焼き目をつけ肉汁を閉じ込めます。日本酒や白ワインなどをふりかけ蓋をし、蒸煮にして、水分がなくなり中の火が通ったら表面をもう一度カリッと焼いて出来上がりですあとはゆでブロッコリーやタルタルソースを付け合わせしてね鳥肉にスライスチーズをのせてもおいしいですよ~若い人向きかなそんな時は冷えたトマトのスライスも付け合わせすると口の中がさっぱりしますおためしあれ

 

 

 


7月の現代レイキリラックス講座が終了しました!

2011-07-10 23:44:45 | レイキ

7月の“現代レイキリラックス講座(交流会)”が無事終わりました~参加いただいた皆様ありがとうございます8日10名・9日11名と、たくさんの方が参加して下いまして、会場の和室研修室はクーラーが効いていたのですが皆さんのエネルギーで溢れ“暑いあつい”の連発時々冷たい“ハーブティー”で喉を潤しながらのリラックス講座となりました初めての方、毎回来て下さる方、レイキヒーラーさんたちの交流の場でもあるこの講座初めこそ緊張していた方も終わりごろにはすっかりリラックスされて“笑顔”でした今回の2日間は今までにない空気を感じました毎回エネルギーがあふれ“和やか”な感じがあり、この空気がとっても好きなのですが、プラス今回は“やさしい空気”を感じるんです空気がやさしいなんてどう表現したらよいかわからないのですが・・・リラックスしたい方、悩みを抱えている方、体調を崩されている方、ヒーリングを体験したい方、ヒーリングの学びの確認にと参加目的は人それぞれですが全員でエネルギーワークをし、手を当てるショートヒーリングで“相手を癒す”のではなく“自分の中を通してエネルギーが流れ、相手に届き両者が同時に癒される”というレイキの心地よさを知っていただけたようで、講座終了後に“気持ちがよくて自分も眠りそうでした”感想をたくさんいただきましたそうなんですレイキヒーリングは受け手だけではなく送る側も同時に癒されるんですもちろん送り手の心や体の自己ヒーリングはとても大切ですが、自分と同時に他者が癒される“エネルギーの調和”“やさしい空気”に感じた今回の講座、交流を深め繰り返す事で知っていただけた事は私の励みになりました会場とレイキマスターの人数の関係上、少人数制ではありますが2ヶ月に1回のペースで今後も続けて行きますのでご都合があいましたら皆さんぜひご参加くださいね


アピオで現代レイキヒーリング・リラックス講座開催します♪

2011-07-05 19:19:23 | レイキ

今回は膝下のむくみや疲れ、細くなりた~い方の為に自宅でできる簡単マッサージをチョッピリ体験していただこうと思ってますそして、レイキを学んで実践していない方からお問い合わせを良く頂きます大丈夫ですよ~毎日の生活の中でできる簡単な事を繰り返すうちにきっと感覚や実践方法が身に着くと思いますそして、皆さんの健康と癒しの参考にして頂ければと思い毎回チョッピリハーブの事をお話させて頂いております。興味のある方は是非皆様のご参加お待ちしております

 日  時 7月8日(金)13:00~15:30 (あと3名様可能です)

                9日(土)13:00~15:30 (あと5名様可能です) 
会 場  青森市中央3-17-1   アピオあおもり1階和室研修室

定 員 先着15名(定員になり次第、締め切らせて頂きます。)

内  容  瞑想・呼吸法・エネルギーワーク・ショートヒーリング

費  用 1500円

※ 今回の講座は、東日本大震災の被災者の方は無料参加頂けます。申込時の住所記入の際、ご記入願います。

 ※交流会参加ご希望の方は、氏名・年齢・住所・電話番号・携帯アドレス(緊急連絡時の為、ご協力お願い致します。)を明記の上、青森セラピールームRioの、ブログのメールにてお申込み下さい。

 ご予約・お申込みは therapyroomrio@mail.goo.ne.jpまでコメントもお待ちしております

 浄化&デトックスに好評な、レイキヒーリング・リンパドレナージュの施術内容は

http://sky.geocities.jp/therapyriosroom/index.htmlこちらをチェックしてくださいね

※ ご予約は2ヶ月前から可能です!お気軽にご相談下さい。