カロリー控えめ

今日のランチは低カロリーで行こう！とガストにて

ミネストローネ

ポバイエッグ。ほうれん草のソテーに温泉玉子がのったもの　味付けがグー！大好きです！

チキン竜田サラダ。以上！で、低カロリーのつもりがなんと、スープが70kcal、ポパイが160kcal、そしてサラダが330kcalもあった！！チキン竜田の落とし穴・・・・そうか、１個100としても２個で200・・そうか・・・300くらいに抑えたかった・・・せっかくカロリー表示されてるのに大失敗