くもり空の下で……

アルコールとギャンブル。依存症からの回復と成長を目指しながらの日々の雑感を発信。趣味の渓流釣りなども公開しています。

AA.GAの有効性

2017-02-06 00:09:56 | 日記

私は昨年の2月、ちょうど去年の今頃。
ボロボロになった身体。
かろうじて動くことはできたものの、とても日常生活を送っていくことなど困難な状況になり精神科病棟に入院した。。。


医師からの診断はアルコール依存症……肝硬変………
そして医師からの診断は出ていないものの、それだけの大量飲酒に走ってしまった原因であるパチスロ。
ギャンブル依存症であることも今では自覚している。






……あの日から一年が経った…………






家族、友達、仲間、福祉に支えられながら現在まで生きてくることができた。


早く自立したい。
履歴書と職務経歴書も書いて送ってあるけれど、まだ連絡は無し………





焦ってはダメ………






……………と頭では解ってはいても、やはり社会から取り残されているというような焦りは常につきまとう。

現在は定期的に行われている自助グループに通っている。
AA(酒)とGA(ギャンブル)。


おかげさまで、退院してからの体調もほぼ回復した。
肝硬変は完治しない病ではあるのもも、身体的には特に痛みなどもない。

精神的には日々の浮き沈みはあるものの、これは誰にでもあることだと思う。

そして私自身 意味は今一つ理解できていないけれど、
『ソブラエティ』『アブスティナンス』
(まぁ、平たく言えばシラフであることらしい)

………も継続中。




自分でAAやGAなどの自助グループを説明しておきながら、このグループの依存症回復に対しての有効性については、私自身あまりよく解っていない。

このブログでも以前に紹介した通り、医学的にはアルコール依存症、またはギャンブル依存症との診断を受けると、自力(当事者本人だけ)での断酒、または断ギャンブルを何十年も継続し続けていくのは ほぼ不可能だと言われている。

なので病院、または専門の治療施設を退院したあとは、医師から自助グループに繋ることをすすめられます。


退院してからもイロイロな人のブログを読んだ。
どこに住んでる人だか分からないけれど、自助グループの仲間のブログ。
医療従事者を名乗る人のブログ。
そして自助グループなどに対して批判的な方のブログまで……………
ある意味、酒とギャンブルはやめ続けていくことは出来ているけれども、今度はネット依存症じゃね?
………………などと自分で思ってしまうほど(笑)







私も一応はAA、またはGAのメンバーであるので、そのグループの良さ、魅力などをアピールしていきたいとは思っているけれど、決して私自身は『AA命』とか『GA命』と言えるほどこのグループに依存しているわけでもないし、逆にこのグループにとって私はそれほど貢献している訳でもないと思う。


回復、飲まない(賭けない)生活を継続しつづけていくために必要なこと。
回復書籍には




「私たちが進んだ道を同じように徹底してたどって、それでも回復できなかった人を、ほとんど知らない。」


…………とある。





しかし私自身は徹底してたどっているという自覚は残念ながら今のところない。
その分、私自身の本当の意味での回復には時間がかかるのかもしれない。。



しかしながらこのグループに繋がっていなかったらとしたら今私はどうなっていたのだろうか?
……………と考えることはよくある。






AA、またはGAに通っていてもスリップする人はいくらでもいる。








『またか、この人(笑)』…………みたいに。









そんな中でも、長い期間のソブラエティ(アブスティナンス)を保ってきた人の突然のスリップ告白には正直ショックをうけたりもする。。。

幸いその人はガタガタと音をたてて崩れ去る……………ということはなく、告白した後もミーティングには出席してきてはいるが、私が想像している以上に、きっとスリップした本人は悩んでいるのではないかと思う。



きっとスリップしてしまった原因は、12ステップのどこか1つがその人には欠落してしまったのだろう。。。





【ステップ①】
私たちはアルコール(ギャンブル)に対して無力であり、思い通りに生きていけなくなっていたことを認めた。





私が今まで見てきた限りでは、ステップを着実に本人はこなしている……つもり。

しかしこのステップ①がどこかで欠落していることに本人は気付かずにいたのでは?
………と思えることが多い。


またスリップしてしまった原因を聞いてみると、とてもスリップに値するような原因ではないように私には思えることもある。



本人にしてみてみれば憂鬱な気分をどうにかしたい…という思いで最初の一杯(狂気)に手をつけてしまったのであろうとは思うけれど、渦中の本人は(私も含めて)なかなかその憂鬱な思い、またはフワフワした感情などを誰かに話したりすればいいのが………
それがなかなかできない。。。

そして、一時的な快楽だと解っていながらも、すぐに気分を紛らわしくれる物の力に頼ってしまう。
即効性のある依存対象(酒やギャンブル、その他)に。




つい魔が差して…………みたいな。






ステップ①を認めることはできたとしても、認めつづけていく………というところにこのステップ①の落とし穴があり、難しさも感じる。
ある日突然、その落とし穴にハマってしまう人の話は回復書籍の中でもよく出てくる。






『もうこれだけ断酒してきたんだし、🍺の一杯ぐらい大丈夫っしょ(^o^)💧』


(これが最初の一杯の狂気。)



その一杯が引き金となり、何年もの断酒を続けてきた人が数日後、あるいは数ヵ月後にはまた病院に逆戻り…………

そういう人を私はリアルに何人も見てきた。






決して上から目線で言っているわけではなく、こういったことは私にも起こりうる可能性はゼロではない。








そんな私の近況はというと…




ソブラエティ(アブスティナンス)は持続しているけれども、なんとなく不安定。







脅迫観念(欲求)はさほどないけれど、なんとなく不安定。




なんとなくだけどね( ̄▽ ̄;)





こういうのをドライドランクと言うのだろうか?






このやや不安定な気持ちを正直に言える場所。







そこがミーティング場所。







通いだしてから約一年…………






その場所の有効性は…………






私にとってはまだ未知数∞













劣等感

2017-02-03 22:56:58 | 日記
今日の夜、あるテレビ番組を観ていて思ったこと。
受験、学校、就職などに対する自分の思いを考えてみた。
これは私の主観であり、一般的な考えではない。






私が入院中だった昨年、スポンサーとステップ⑤の棚卸をしたことがあった。
その自分自身の棚卸しをしていく中で、いつまでも私の心に引っ掛かっている人がいたので、スポンサーにその人のことを話してみた。


私のスポンサーは大卒、大学院卒。海外留学。そして一流企業へ就職。
私から見たらものすごく羨ましくもあり、何に不満があって酒に執着するようになってしまったの?……などと思える人。

しかしスポンサーであるその人はアルコール依存症と鬱病を持っていて、そのことが原因となり、自ら会社を退職し、現在はAAの活動を中心に力を注いでいる。


……………そんな人である。


以前の記事で少し触れたけれど、本人の回復と学歴や知能指数には関連はない、と私は思っている。しかし人の話を聞き、理解し、答えをだしてくれる。そういうことに関してはやはり頭のキレる人の言葉には説得力がある。



私がスポンサーに話した内容は以下の通り。


私は高校中退。
そんな私が始めて就職した会社は、地元では名の知れた大手スーパーマーケット事業を展開している会社だった。

高校を中退してからはアルバイトとして、私はその会社にお世話になっていた。そして会社の上司から

『おい、◯◯。おまえ新入社員教育を受けて、正社員としてここで働けよ。』

と言っていただいたので、そのまま上司の言われるがままに、高校や大学の新卒の人たちと一緒に教育を受け、私はその企業に就職した。

それから約4年間………

私はそのスーパーマーケットの鮮魚部門に配属され働いていた。
毎日の仕入れ、魚の調理、陳列、接客……などをしていた。


そんな中4月になると、新たな新卒の人たちが新入社員として配属されてきた。私は先輩社員として、一人の新入社員に仕事を教える立場として任された。
その新卒の新入社員は4年生の大学を卒業し、この会社へ入社してきた人で、私とその彼はちょうど同じ年齢だった。確か22歳か23歳の頃だったと思う。

私は包丁の扱い方。そして切り方。接客の対応など、魚屋として一人前になるように一生懸命に指導した。新卒のその彼も一生懸命私の指導に答えてくれた。

そんなある日……
給料日になり、休憩時間にお茶をしながらもらった明細について同僚同士でなんとなく給料の話をしたときだった。
何気なく『◯◯くん、初任給っていくらぐらいなの?』
………と聞いてみた。
すると彼は給料明細を見せてくれた。(まぁ、あの頃は若かった💧)

目を疑った👀!!

大学卒業、新卒の彼の給料、初任給は約4年間そのスーパーに従事してきた私の給料をはるかに越えていた。

ショックだった。。。

その場ではなにもなかったような素振りを私はしていたけれど、やはり学歴社会を痛感した当時の出来事だった。

それから………

『オレみたいな高校中退じゃ、この会社でいくら働き続けてみても、だめなのかなぁ。』
……………などと考えることが多くなり、

その後私は、この会社を数ヶ月後に自主退職した。。。






……………そして

昨年の入院中、スポンサーと棚卸しをしていて、始めて自分で気づいたけれど、私は自分の高校中退ということに対しての劣等感、そして高学歴な人に対しての恨みがましい感情を自分でも知らず知らずの間にもっていたようだ。
そのことに気づかせてくれたのは、冒頭に紹介した私のスポンサーだった。

スポンサー:
『いいかい、◯◯ちゃん。』
(スポンサーはミーティング時以外では私を本名で呼んでいる)

『◯◯ちゃんがスーパーマーケットでアルバイトをしていたころから、◯◯ちゃんはその会社で働き、賃金を貰っていたはずだよねー。
だけどその大卒の彼は 、◯◯ちゃんがそうやって賃金を貰っていた期間にも、高校や大学という所に多額のお金を払いながら、学力というスキルを自分自身に与えてきているわけだよね。
そこだけ見てもすでに◯◯ちゃんの方が金銭的な面だけ見れば、その大卒の彼よりその時点ではお金はたくさん貰っていたはずだよねー。』


私:
『うーん。確かに。』

スポンサー:
『企業とすれぱ、そういう大学、または大学院などに、多額のお金を払ってまでスキルを手に入れてきたそうゆう人材を、毎月の賃金という形で買ったというように考えると分かりやすいかもしれないね。』

『当然、企業側としても、それだけの学校にお金を払ってまでスキルを身につけてきた人材のほうが、初任給としては差をつけなくてはならなくなるわけだよ。』

私:
『なるほど』


スポンサー:
『更にもうひとつ理由があるとすれば、◯◯ちゃんが社会へ出て働いている間に、その大卒の彼は◯◯ちゃんよりもたくさんの「受験」……という競争を今までに勝ち抜いてきた、ということも企業側にとってみたら評価の差となる要因でもあるよね。』


私:
『納得』


スポンサー:
『でもね、企業側だっていつまでも学歴だけで多くの給料を払っているわけではないと思うよ。
学歴だけで給料に差が出ているのは、まぁ、いいところ入社してから4年か、5年のうちではないかなぁ………
どっちにしても、そこから先は一人一人の実力次第だよ。』


スポンサー:
『オレだって大学、大学院、海外留学まで行かせてもらっておきながらも、今じゃアルコール依存症になんかになってるし…………
社会的には◯◯ちゃんと変わらないよ、なにも。』



…………………
…………………
…………………

………………とサラッと言ってしまえるスポンサーが、このときにはスゴくかっこよく見えた。



長々と私の劣等感について書いてきてしまったけれど、スポンサーからのこの説明を受けてからは まったくなくなったわけではないけれど、なんとなく府に落ちた。
私の中にあった学歴に対する劣等感、そして学歴社会に対する不満は薄れていった。



【追記】

過去に新入社員として魚の切り方などを私が教えた彼は、現在では数千人の従業員を抱えるスーパーマーケット事業を展開している企業の取締役をやっている。


私と、彼との違いはきっと学歴などではなく、やる気と努力の違いだったのだろうな………と改めて感じさせられた。



いつかの日にか機会があったら、埋め合わせ(ステップ⑨)に伺いたいと思っている。














( ̄▽ ̄;)キタぁぁぁぁぁぁぁぁwww

2017-02-01 14:07:37 | 日記
先日のミーティングに向かう途中……







ブゥー、ブーッ((📱))

ひたすら駅までモクモクと歩き続けているとスマホに着信あり








ん?

見たことのない番号。








これは、もしや!?







「はい、◯◯ですが」




…………
…………


「あの…連絡遅くなってごめんなさい

わたし、下の階に住むものなんですけ
ど、わかります?」










(/ロ゜)📱💦き、キタぁぁぁ〜www!!







「はい、もちろんわかります!
すみませんでしたね、ホントに💦」









「いえ、こちらこそ」











「キリッ(-.-)あ、あの

カイ◯ズホームまで同じものを探しにいったんですけど…………
私が勝手に決めて買っていくのもどんなもんかと思いまして、まだ買ってはいませんが……どうしましょうか。」








「え!? そんな、結構ですよ。 わたし、じつはカイ◯ズで買ったんですよ、あれ。






どうか
お気になさらないようにしてください








お手紙の気持ちだけで充分です。

嬉しかったです。😌








…………
……………キターwww!
嬉しかったです( ̄▽ ̄;)いただきましたぁぁぁぁぁぁwww









「キリッ(-.-) いえ、ですが、なにもお返ししないのもいけませんので、また改めてお伺いさせてもらおうかと思いますがよろしいですか?」








「あ、じゃぁ、 はい











「では失礼します(-.-)ゞ」






……………
……………
……………



いやー、あれですよアレ





やっぱり人はコミュニケーションが大事ですよ、やっぱし。





長年の蓄積したイライラも解消ですよ、これで。(軽いとか言わない)




まだ会ってないけど、思っていたよりもアレですよ、 アレ。





私が思っていたほど悪い人じゃなかったのかもしれませんね( ̄▽ ̄;)ハハ











やっとモヤモヤも無くなりましたよ。


ま、これはステップの埋め合わせとは違うけどね。

この出来事をミーティングの帰り道に仲間に話したら………




『ちぃ~暴さん、新手のナンパですか?』

………………と言われた💧



ちげーし(苦笑)





でも気分は悪くないよ。