スキンチェックの結果

先月５日ボランティアの例会でスキンチェックを受けました

いつ結果を下さるのか？時々思い出していました

今月の例会で説明があるとのことで雨の中出掛けました　出掛ける時ツバメ達は飛びまわって遊んでいました

一か月間の会の活動報告や今後の予定等の報告があり　いよいよ結果です

　メラニンの排出力は高い　メラニンは作られにくい　けど～

シミの予備軍が多いと云う結果でした

要するに紫外線防止効果の高いベースメイクや美白クリームで紫外線を防ぐ事が大切

ストレスを感じると　メラノサイトを刺激するホルモンが活性化され　シミ　ソバカスがめだってくる

楽しくリラックス出来る時間を持つ事が大事との事でした

ストレスを感じないように…これはジイジの責任　ストレスの原因は全て貴方様よ

フフフ～　まぁ　年相応って事でです

その後岩国医療センターの講演会へ　

講演会が目的ではなく“骨密度測定”　“血圧測定”　“体脂肪測定”が目的です

体脂肪測定で37.4と　いつも家で測っていますが28前後です

その旨話すとおかしいですねと言われます　それは此方が言いたい台詞

よくよく見ると体重測定が10kも多い　間違って書いていたようです（看護師さんがよ）

びっくりしたな～もう

此方も年相応だそうです　現状維持で頑張ります

お腹が空いてきたので講演会はパスして帰りました

帰るとツバメが居ない　5羽共お出かけしたようです　鳴き声が聞こえないのは寂しい

仕方ない事です

16時30分頃　鳴き声が　大急ぎで出て見ると5羽共帰っていました　ホッ！

「お出かけは楽しかったの？　よく帰ってきたね　アリガトネ」つい声がでました



　　　今日のお花＝アスパラの花と実（マウスオン）

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