泰然自若（たいぜんじじゃく）

リハビリは「今の体調を維持するもの」と考えてよろしいかと。

 

朝は雨が降っていた。とてつもなく寒い。その上、冷たい北風が吹き荒れている。接骨院に行くかどうか迷ったが、この寒さでは体が動かないので中止にした。

 

一句詠んでみました。

「水にまだ　北風荒ぶや　身を竦め」

 

11時に20日水曜日の3人会の会場予約を行った。そしてお二人に簡単な案内状を作成し、LINEで送った。

 

スレッズ、インスタの投稿をじっくり見ているうち、ストレッチもしないで午前中が過ぎた。

 

爺いのランチ

bonのバナナブレッド、塩ロールパン、コーヒー、牡丹餅。昼寝少々。

 

YouTubeで石原裕次郎の「北の旅人」と出会った。二十歳の時、小林先生のルノーで北海道一周をした。車が故障し夜も遅く釧路の駐在さんにお世話になった。突然なのに夕食、お風呂、寝室も用意してもらった。釧路という名前を聞くとお礼ができない未熟な自分に腹が立つ。小樽の鮨が美味しかった思い出がある。

 

◎続レオ君インスタ

寒かったな。気温差が8度はキツイな。風も強いので外歩き中止。寒さ対策をしっかりしよう。

今日の「思い出話900、昨日は困った！スマートキーでノンスマートに

2015年9月28日撮影　

当日のブログ（goo）より、スマートエントリーと呼ぶそうだ。トヨタの営業所で電池を替えてもらう。少し前から「おかしいな？」とは思っていた。その時に対応していれば焦ったりはしなかったはず。LEOくんとこんな困った顔をしていた。

風光明媚: 風光明媚な景色が広がっている。

穏やかな昼。

天気予報では週初めに寒波到来と言っている。

暖かさに体が比例してたっぷりの二度寝。

人生余白が必要。クリアランスとも言う。スキマとも表現できるか。逃げ場所の確保だと思う。

高い青い空を見ていてなおさら思う。

無理矢理油を差してギコギコ回す必要はない。

さあ、ゆっくりストレッチ。

 

一句詠んでみました。

「さあ寒波　来るものこいと　心澄む」

 

爺いのランチ

セブンのマカロニグラタン、コーヒー。デザートは栗ぜんざい。

ストレッチやっている目の前に横に伸びる白い雲。

マットを探していたら気象神社の下駄絵馬が出てきた。植村寿先生の講演(日本宗教の源流)を聴きに行った。2018年11月17日。あれから6年か。裏面に、「道はある。ただし、探さないと道はない」が書かれていた。

 

上村先生に近況をメールしておいた。元気に動けたらルーテル学院大学の公開講座を受講したいのだが。

 

◎続レオ君インスタ

この暖かさはなんだ。日中は半袖で十分。

兵庫県知事選挙には過去最多の7人が立候補。前知事の斎藤元彦さんが再選を確実にした。

今日の「思い出話899、秋らしい花を見つけた　そして秋祭りも

2015年9月19日撮影　

当日のブログ（goo）より、LEO君と秋空の下外出。寒くなったので毛布の洗濯をお願いに高瀬クリーニングに。いつものように受付台にピョコンと座る。ここがお気に入りだ。お囃子が聞こえた。新川天神社のお祭りが始まる。秋も深まってきたということか。長い休みが始まるようだ。

恬淡無為（てんたんむい）

朝から雨。気分が落ち込む。外歩きどうしようか。接骨院の予約が12時30分なので様子を見よう。雨が上がったので接骨院に行く。

足が重い。少しずつ。

バスの暖房で汗だく。

居場所に到着。深呼吸。

汗が滲み出る。

 

石塚先生がいないので栗田先生の治療を受ける。

昨日より少しいい。

少しの悪天候でも外歩きができるようになった。

bonでパンを購入。薬局に寄る。

 

爺いのランチ

bonのアップルパイ、塩ロールパン、コーヒー。デザートはデコポンゼリー。

ワールドカップ予選アウェイはなぜ地上波放送がないのか。

ＡＩでの回答は、

現在のメディア環境ではインターネット配信が主流となりつつあるため、完全な地上波復帰は難しいかもしれません。

 

一句詠んでみました。

「出稼ぎの 忘れじ昭和 日本立国」

 

◎続レオ君インスタ

雨模様を振り払って頑張り抜いた一日。雨🟰転倒が過ぎってなかなか行動に移せなかった。無理せず、焦らず一歩一歩。必ず先は見えるはず。明日はバス旅でイカリクリニックだ。

今日の「思い出話897、LEOくんと久しぶりに井之頭公園に

2015年9月15日撮影　

当日のブログ（goo）より、自分の忙しさ（気分、質、量）からLEOくんと散歩できたのは久しぶり。それなら足を伸ばして井之頭公園にと。週末、祭日は車が止められないから平日が最高。小さいときから街は吉祥寺で育った私。井之頭公園は庭みたいなものだ。LEOくんと歩けるなんて夢のようだ。一番好きな場面はこの噴水のところ。

 

勇往邁進（ゆうおうまいしん）

快晴だ。

なぜか俺の心は晴れない。

腰が重い。千賀整形外科の先生の話を聞いてこよう。

主治医の高橋先生がいて空いていた。肩と腰のレントゲン撮影し異常はなかった。

一句詠んでみました。

「苦しみや　医者の一言　身に凍て」

 

いい皮膚の日

日付は「いい（11）ひ（1）ふ（2）」（いい皮膚）と読む語呂合わせから。

俺も人並みに唇が荒れリップクリームを愛用。

 

紅葉の季節は高尾山に家族で行った。我が家から電車でも車でも1時間と近い。トレーニングともう一つの楽しみが。お茶屋さんの決まった場所で高尾の景色を眺めながら生ビールとおでん。その高尾の山並みに街が更に広がってきているだろう。

 

爺いのランチ

昨日もそうだがランチと呼べるものではない。蒸しパンとコーヒー。デザートはデコポンゼリー。

 

◎続レオ君インスタ

久しぶりに湿布を貼った。気持ちいいもんだね。ここ4、5日は腰痛で苦しんだ。

苦痛万端が適切か？レントゲン写真を見て先生の診察を受けて安堵。

今日の「思い出話894、人生必ず死が来るというが

2015年9月5日撮影　

当日のブログ（goo）より、今日、いつものようにLEOくんと調布飛行場の小高い丘に行った。だーれもいない！でもあたらしい道が出来ている。ふと、一つの詩と一つの絵を思い出した。何か虫の知らせがあった。やっぱり悲しい知らせが入った。

この道より我を生かす道はなし、

この道を行く。武者小路実篤

東山魁夷 「道」1950（昭25）

めんじゅうふくはい 【面従腹背】

体調悪く間違ってせっかく書いた1ページを削除してしまった。

要点を振り返ってみよう。

国民民主党の玉木党首の不倫。いい気になっているからお灸だろう。不届なやつに議員辞職を迫ろう。自ら律するべきだが。

一句詠んでみました。

「鷹翔ける 天高くして 権力者」

  爺いのランチ

 

佐々木朗希のメジャー挑戦が決まった。次のような声が気になる。

◯日本で1年間、ローテーションを守ったことが一度もない。体力的にメジャーではまだ厳しい。

◯体が出来あがっていない。メジャーの過酷な日程で投げれば、大きな怪我につながる。

◯まだ日本球界、ロッテ球団への責任を果たしたとは言えない。

 

今日は「介護の日」

・「いい日、いい日、毎日、あったか介護ありがとう」を念頭に、「いい日、いい日」にかけた覚えやすく、親しみやすい語呂合わせとしました。

(厚生労働省)

 

◎続レオ君インスタ

介護の日と聞いて久しぶりに母親を思い出した。パーキンソン病を患い病院まわり等で苦労した。親不孝だな。11月1日の亡くなった日を忘れていた。30年が経ったのだ。

今日の「思い出話893、調布飛行場の丘で

2015年9月4日撮影　

当日のブログ（goo）より、後ろに見えるのは都営住宅。

「ねぇ、鶴瓶さん、趣味はなんですか？」。その日々に起こったことを毎日ノートに書き綴（つづ）っている。ノートが、もう何十冊もあるという。そう言いながら手を差し出して、私たち２人に見せてくれた。

その指には、まるで作家のそれのように大きなペンダコができていた。