青い鳥

2016年12月20日（火） 重ね煮カレープレート 高尾山口～陣馬山 往復 トレイルラン で 朝から ほとんど 何も食べずに 疲労と 空腹と ランニング仲間と 一緒に 幡ヶ谷 青い鳥 へ まずは チキンピクルスの重ね煮和え でスタート プレート は 重ね煮カレー2種 　チキンカレー 　豆とゆり根のココナッツカレー 副菜は 　大根 白菜 玉ねぎ トマトのココナッツサラダ 　カブのスパイ . . . 本文を読む