月曜日は・・・

昨日は

家でゴロゴロしつつ

晩ごはんは作らなければ・・・と

家にあるもので作りました。

これから

ちょっと血圧を下げていきたいので

なるべく

野菜を多く作ろうと

決心しました。

次女に

晩ごはんのおかずを聞いて

ピーマンとじゃこ炒めにしました。

人が作っていると

その献立いいねとなりますね。

ごぼうを使ったり

じゃがいもも良さそうなのでね。

ちなみに

鶏の照り焼きはオットと半分こです(笑)

（これからは少な目に）