次女からもらった「しまホッケ」

先日

送りに行って

鯵の開きとしまホッケを

もらいましたよ。

（ふるさと納税でたくさん来たそうで）

なので

今夜はホッケをメインに。

わたしの高血圧予防メニュー(笑)

鯖缶とわかめ、茗荷和え

新玉のさくさく醤油和え

きゅうりの酢の物

私はこれに加えて

納豆にめかぶ。

いえい♪

なんて健康的な晩ごはんなの！