最近のお弁当

GWに

おねえさんとおしゃべりしていたら

「食生活で痩せられるよ。」

と

聴いて

とりあえず

朝は小松菜ジュース

お昼はサラダと茹でたまご。

晩ごはんは

出来るだけ和食。

やっと

GW前に痩せたくらいに

体重は戻ってきました。

１年で１０㎏痩せて行こう作戦です。

（高血圧なのでね）

４月から

２㎏くらいですが

さてどうなるかな。

楽しみww