スマホ触っていたら、タイトルを変える事が出来ました
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老老介護のあれこれ
このタイトルが特別に気に入ってる訳でも無く、変えられたから、、
暫くは こちらで宜しくお願いします
寒くなり散歩もゼロに近いと、腰や下半身にモロに弊害は出てます
冷えが原因の筋力の強張り等は、暖かい時期を待ちます
つま先の引っ掛かり等を警戒しながら (；´Д｀)
畳とベッドの差をまたまた感じています
畳から起き上がる事と比べれば、ベッドは足が地（畳）に付く状態だから、腰に負担なく起き上がれます
ベッドの設置場所に困らねば、とっくに変更してますが、、
月末から家内が入院予定だから、その時はベッドを専有出来ます (^O^)
冷凍ササミで
レンジで素早く
ジヤガとミンチの絡め
釣
