2月18日(土)
皆さま、おはようございます。感謝の朝、希望の夜明けです。
4時の気温8℃、爽やかな微風、天気は上々、お月さんとお星さんがキラキラ輝く土曜日のひと朝。
今日も健康第一に、充実した価値ある有意義な一日にします。皆さまも、お元気にお過ごしください。
健康長寿の秘訣…….早寝、早起きがいかに体と心にいいかは大多数の認めるところですが、今の社会は夜も眠らせない無数の誘惑に満ちている。
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