今日のトレーニング⑦

来月はいよいよ本番。
そろそろ20km越えのトレーニングを
しなくてはと思い江戸川に向かった。

今日は、朝方、雪が降るほど寒く、
風も、強烈に強かった。

これは、シャレにならないと思い
途中で帰ろうかとしたが、
ゆっくりでもいいから、
柴又行って、だんごを食べて帰ろうと
楽しい目標を設定して走った。

20km越えのトレーニングでは
膝がどうなるか心配だったが、
無事、完走できた。

ただ、風が冷たく強かったので
手がかじかんでしもやけに。

次は、手袋をして走ろうと思う。

今日のトレーニング


今日の記録　

14.8km　89分13秒
18.6km　115分46秒
24.7km　149分40秒

馬券道場（１月１６日）

京都でもだめ
中山でもだめ

言い訳っぽいけど、
実は、中山も京都も予想はしてるんです。

で、気の向いた方を買っているのですが、
気の向かない方が、的中したりしてます。

で、明日は京都を買います。

京都
　８Ｒ　単勝⑫ローレルレガリス　（勝ち負け）
　９Ｒ　単複⑯タガノラヴキセキ　（京都芝1400はフジキセキ）
　10Ｒ　単勝③キクノアポロ　　　（連勝の勢い）
　11Ｒ　単勝⑬ビートブラック　　（2400ｍ得意）
　12Ｒ　単勝③スマートアーサイト（岩田に託す）

そろそろ、マジで当たってほしいです。

ちなみに、京成杯は「線路の法則」で

　◎　ヌ－ベルバーグ



馬券道場は
京都競馬が
雪で中止になりそうなので
中山にします。

　８Ｒ　単複⑤イーサンヘモス　　（三浦）
　９Ｒ　複勝②ジェネラルノブレス（地力）
　10Ｒ　複勝⑨レフレッシュブルー（堅実）
　11Ｒ　複勝⑧ヌーベルバーク　　（線路）
　12Ｒ　単複⑨シンボリマルセイユ（外人）