大腸癌その後・・・

母の大腸癌。

「ステージ３」でした。
「８３歳（当時）での手術は普通はお薦めしませんが、
体力があるようなので、やりましょう」

主治医の先生のありがたい、ご判断で手術。
約8時間の手術を乗り越えた母。

あれから2年・・・

現在も経過観察中です。

日々、「便の排出」に、娘として、気を使う日々。
高血圧、心臓のこともあって、いろいろと考えます。

食事に関しては、繊維質があまり多いものはよくないし・・・（便秘ではないので）
高血圧の母には「野菜」は必須。
しかしながら、歯ごたえをのこし、かつ、柔らかすぎず、煮物にも
心配りが必要。
というのも「噛む」ということが脳にはよいのですよね。。

「高血圧予防」
「認知症予防」
「便の排出」

私の３大原則となっています。

今日！！

「素晴らしい！便！」
本人曰く、大腸癌を患ってからは初めての
「立派な便」が「自力」で出たそうな。

一応、家族として、経過観察中の母なので、写真は撮りましたが
皆様には
お見せすることは控えます。

立派なバナナをご想像くださいませ。

今日は都議選の支援活動、そして、市民相談の一日でした。
都議選告示まで、いよいよ残すところ、1週間。

私たち都民にとって、「東京都」という居住地を
しっかりと守ってくれる、安心して住むことができる
「都議」を選んでいくことが大事だと、
私は思います。