昨日は朝から用事を済ませに家を出て、市役所や銀行などの後に万代へ
万代でも用を済ませると、そうだそうだ伊勢丹で京都物産展をしているワと行ってみました。
一通り見てデパ地下で食材を買って～。
もうお昼になる所だったので家ですぐ食べられるようにお弁当を買いました。
RF1のお弁当、玄米ロールやサラダなどヘルシーなお弁当です。
男の人は絶対に選ばないようなお弁当ですよね。
十分お腹いっぱいになりましたよ
そして・・・夜になって・・・お腹が張って来た・・・
夕御飯は普通の献立だったので、多分このお弁当の多分この玄米や根菜がガスを生んだのだと思います。
寝る前には解消しましたが、腸もよく動いて女性にはピッタリかも～と思いました。
朝のフルーツ
ゴールドキウィとアメリカンチェリー。
サッパリ＆酸っぱくて朝にいただくと目が覚める感じでした。
ピンクのニチニチソウ。
ピンクのお花に目がいくこの頃です。
