今年は晴れの日が少なくてなかなかベランダ仕事ができず、
先日買ってきたシクラメンやビオラをまだ植えていなくて
綺麗だな〜
今日は昼間ちょっと出かけるので夕方か明日にでも植えよう
アサイチで「生活不活発病」のことを特集していてとても興味深いです。
ぐうたらと生活不活発病の違いとか・・・
まぁ・・・やはり思うのは好きな事・趣味を持つのはとても大事なんだな〜。
また私自身、年齢の節目節目で体力が落ちているのを実感していて
時々不安になるけれど、それを自覚しないと改善もできないし。
ただ、今は沢山の情報があってどれが良いとは一概に言えませんが
今朝の特集は私にとっては「なるほど
」と思えるものでした。さ〜、今日も頑張って一日を過ごしましょ
