毎日のように通う丸の内。
昨日、7/24(金)なんて、
朝の7:30からの![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/e5/57ecd9d4ddb353c1f90be80ef9144931.jpg)
タレント•モデルの西谷綾子さんによる
講義を受けたんだよ。
マジマジ!
多分、丸の内界隈のOLさんが、
出社前に受けてるんだと
思われる、そりゃそりゃ
健康的な講義なわけね。
テーマは、と言うと![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/7c/0c4e8f9cf3caa7e00dfd96401c09d40b.jpg)
チラシがシワシワで、読めないか!
「BODIES CAFE × 朝活
西谷绫子 睡眠セミナー」
タレントさんて、綺麗だなあ、やっぱり。
なんてうっとりしつつ、
聞いてきたんだぜ~。
で、今、旦那が起きてきたので、
西谷綾子さんのこと聞いたら、
ググッて(グーグル検索で調べて)、
「オスカー(タレント、モデルエージェンシー)所属、29歳だな」だって。
(ググらなきゃ、)
知らんかったんかい!!!
オスカーと言えば、
今をときめく米倉涼子、上戸彩、
剛力綾芽?(←名前?忘れた)
古くはF1レーサーの愛人業?を
しつつ広告で稼いでいる
ゴクミ(後藤久美子)のいる、
超メジャー芸能プロダクション、
いや、モデルエージェンシーだ。
私が編集者だった時は
日本人モデルを使う、
いや、使わせて頂く時は
モデルのブックを見によく
出向いたなあ、オスカーにさ。
ついついひがんでしまうけど、
旦那のお世話になっている
テレビ業界では、
オスカー所属のモデルの方が
オーデションに出向いてくれるんだよ、
ヤダね~、差別だ。
さて、そんなんで昨日は
朝からずっと丸の内にいたわけ。
朝の10:00からBodiesはやってるので、
講義の後、
(少し待ってから)
そのままサーキットトレーニングを
しても良かったんだけどね。
昨日の講義によれば、
運動効果が1日の内で1番高まるのは、
起きてから11時間後なんだって。
昨日の私は朝5時に起きたので、
夕方🕓4時からが、
運動効果が高まるってこと。
西谷綾子先生のお言葉に
素直に従って、丸の内で
時間を潰すことに。
いざ丸ビル(丸の内ビルディング)から、
Bodiesに向かおうとしたら、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/ac/0032201849bfa2c2eabd0722beb97163.jpg)
を出口で渡された。
浴衣を着た人がウジャウジャいるし、
あれっ?
て思った瞬間、
飛び込んできたのは、
「花のみんやこぉーのー、
花の都の真ん中で~」🎵
の音頭!
いやはや、その後の様子は
写真でご覧あれ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/f9/16739b1478b045ad517d5aef4cf61c2e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/2c/0cf3520dcfae4acab863021c038b41b0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/9f/cf6b4f5c8cf0f0ce20e606cd53741865.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/ca/f365e92f36ad0ddf9707bf27ec0a16a0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/e5/719786d48d1f5aa7ab3385126ade63f2.jpg)
⬆︎この環境省のブースで
ハガキを渡され、
「大切な人に暑中見舞いを書いて下さい」
て、声をかけらる。
そりゃ、暇だし、書きまして。
お姑さんに出しておいた。
(偉いねえ、嫁として)
ただし、環境省の作った
ハガキゆえ、
「省エネしましょう」的な文句が
ドーン💥と印刷されてある中、
本の小さなスペースに
メッセージを書いただけなんだけどさ。
受け取ったお姑さんの
驚く、いや、呆れる顔が
眼に浮かぶ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/1b/d6c380414b446f1a9f58e1d58e3da37b.jpg)
⬆︎スタバも出現!
余興はダルマ落とし?![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/14/24368776ad07bf729a16a7aebf4929f5.jpg)
なんたって、
4時からエクササイズするはずが、
Bodiesに向かうのが
7:00過ぎちゃったからなぁ~、
運動効果は望めなくなったけど、
丸の内 盆祭り(6:00から始まった)
なるものに遭遇できたわけね。
いゃあ、これも
何かのご縁と思い、
久々にその様子を、ブログに
したくなりましたんす。
本当は、エクササイズなんてやめて、
仲通りに集う
人々に混じり、
盆踊りしたかったあ~
うそっ、見栄張った。
路上の臨時テーブルを陣取り、
ビール🍻をググググッといきたかったあ。
昨日、7/24(金)なんて、
朝の7:30からの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/e5/57ecd9d4ddb353c1f90be80ef9144931.jpg)
タレント•モデルの西谷綾子さんによる
講義を受けたんだよ。
マジマジ!
多分、丸の内界隈のOLさんが、
出社前に受けてるんだと
思われる、そりゃそりゃ
健康的な講義なわけね。
テーマは、と言うと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/7c/0c4e8f9cf3caa7e00dfd96401c09d40b.jpg)
チラシがシワシワで、読めないか!
「BODIES CAFE × 朝活
西谷绫子 睡眠セミナー」
タレントさんて、綺麗だなあ、やっぱり。
なんてうっとりしつつ、
聞いてきたんだぜ~。
で、今、旦那が起きてきたので、
西谷綾子さんのこと聞いたら、
ググッて(グーグル検索で調べて)、
「オスカー(タレント、モデルエージェンシー)所属、29歳だな」だって。
(ググらなきゃ、)
知らんかったんかい!!!
オスカーと言えば、
今をときめく米倉涼子、上戸彩、
剛力綾芽?(←名前?忘れた)
古くはF1レーサーの愛人業?を
しつつ広告で稼いでいる
ゴクミ(後藤久美子)のいる、
超メジャー芸能プロダクション、
いや、モデルエージェンシーだ。
私が編集者だった時は
日本人モデルを使う、
いや、使わせて頂く時は
モデルのブックを見によく
出向いたなあ、オスカーにさ。
ついついひがんでしまうけど、
旦那のお世話になっている
テレビ業界では、
オスカー所属のモデルの方が
オーデションに出向いてくれるんだよ、
ヤダね~、差別だ。
さて、そんなんで昨日は
朝からずっと丸の内にいたわけ。
朝の10:00からBodiesはやってるので、
講義の後、
(少し待ってから)
そのままサーキットトレーニングを
しても良かったんだけどね。
昨日の講義によれば、
運動効果が1日の内で1番高まるのは、
起きてから11時間後なんだって。
昨日の私は朝5時に起きたので、
夕方🕓4時からが、
運動効果が高まるってこと。
西谷綾子先生のお言葉に
素直に従って、丸の内で
時間を潰すことに。
いざ丸ビル(丸の内ビルディング)から、
Bodiesに向かおうとしたら、、、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/ac/0032201849bfa2c2eabd0722beb97163.jpg)
を出口で渡された。
浴衣を着た人がウジャウジャいるし、
あれっ?
て思った瞬間、
飛び込んできたのは、
「花のみんやこぉーのー、
花の都の真ん中で~」🎵
の音頭!
いやはや、その後の様子は
写真でご覧あれ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/f9/16739b1478b045ad517d5aef4cf61c2e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/2c/0cf3520dcfae4acab863021c038b41b0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/9f/cf6b4f5c8cf0f0ce20e606cd53741865.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/ca/f365e92f36ad0ddf9707bf27ec0a16a0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/e5/719786d48d1f5aa7ab3385126ade63f2.jpg)
⬆︎この環境省のブースで
ハガキを渡され、
「大切な人に暑中見舞いを書いて下さい」
て、声をかけらる。
そりゃ、暇だし、書きまして。
お姑さんに出しておいた。
(偉いねえ、嫁として)
ただし、環境省の作った
ハガキゆえ、
「省エネしましょう」的な文句が
ドーン💥と印刷されてある中、
本の小さなスペースに
メッセージを書いただけなんだけどさ。
受け取ったお姑さんの
驚く、いや、呆れる顔が
眼に浮かぶ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/1b/d6c380414b446f1a9f58e1d58e3da37b.jpg)
⬆︎スタバも出現!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/f4/a77d15043b0de7f9dfe241580aa2d55d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/14/24368776ad07bf729a16a7aebf4929f5.jpg)
なんたって、
4時からエクササイズするはずが、
Bodiesに向かうのが
7:00過ぎちゃったからなぁ~、
運動効果は望めなくなったけど、
丸の内 盆祭り(6:00から始まった)
なるものに遭遇できたわけね。
いゃあ、これも
何かのご縁と思い、
久々にその様子を、ブログに
したくなりましたんす。
本当は、エクササイズなんてやめて、
仲通りに集う
人々に混じり、
盆踊りしたかったあ~
うそっ、見栄張った。
路上の臨時テーブルを陣取り、
ビール🍻をググググッといきたかったあ。