ラジオ体操初日

いつものようにグースカ寝ている娘をカーテン全開、窓全開、目覚まし２個同時ONで
ムリヤリ６時起床。前の晩、暑さで寝苦しかったおかげで、親も寝起きが悪い。

着替えさせて玄関で見送ってるといきなり雨が…
たいした事なさそうだったので、傘を持たせ行ってこーいと送り出す。

遠くから聞こえるラジオ体操の音楽。なんか非常に懐かしいです。
７時前には帰ってきて、とりあえず初日は終了。残りあと２日。


【昨日の食事】
朝：ご飯、納豆、ウインナー、キュウリのぬか漬け、みそ汁
昼：手作りピザ（なす、トマト、ピーマンその他）
夜：水菜のサラダ、うどん、ビール（350ml）