夏バテ

朝から子供の遊び相手。近所の子達も集まってきて保父さん状態。
夕方、少し涼しくなってきたので、芝刈り。

シャワーを浴びてソファーに座っていたら急に睡魔が襲ってきた。
体も妙に重くて、だるい。
食欲もわかず、ほとんど何も食べずに寝ました。


【昨日の食事】
朝：ご飯、卵、みそ汁
昼：弁当（ご飯、かぼちゃの煮物、ウインナー、エビフライ）、みそ汁
夜：山菜おこわ、きゅうりの漬物、なすとシシトウのからし味噌炒め、ビール（700ml）